طرق استخدام الكركم لعلاج التهاب المفاصل | المرسال
طرق استخدام الكركم لعلاج التهاب المفاصل : 1 الكركم والحليب : تخلط ملعقة من الكركم مع كوب من الحليب الدافئ ، ويتم تناول هذا المشروب قبل الذهاب إلى الفراش ليساعدك على النوم الهادئ ، تأكد من تناول الكركم بانتظام لتخفيف ...